Tin tức

Đinh lăng lá xẻ là một thảo dược rất tốt trong chữa bệnh của người Việt từ xa xưa. Đây là loại dược liệu mà toàn bộ thân, lá, đặc biệt là rễ của cây...

Trà đen: Một tách trà đen có 47 mg caffeine, khoảng một nửa lượng caffeine có trong tách cà phê tương đương. Thức uống này cung cấp polyphenol và flavonoid - những chất chống oxy hóa...

Khảo sát những người có tuổi thọ trên 100 tuổi ở Nhật Bản cho thấy 80% có thói quen uống trà và 40% trong số đó thừa nhận mình nghiện trà.Một số công dụng hữu...

Không bỏ bữa, bổ sung đủ nước, vận động thể thao, hạn chế dùng thiết bị điện tử và ngủ đủ giấc là những cách duy trì sức khỏe và năng lượng trong dịp cuối...